Browsing Tag

cukrzyca

3 najlepsze oleje w diecie cukrzyka

Problem cukrzycy zdaniem Światowej Organizacji zdrowia, dotyka około 422 milionów ludzi na całym świecie. To tak, jakby przynajmniej w 12 krajach o liczbie mieszkańców takiej, jak Polska, w całości chorowało jednocześnie na tak przebiegłą

Dieta DASH – co to takiego?

Dieta DASH w bardzo szybkim tempie reguluje ciśnienie tętnicze i wzmocnia układ krwionośny. Może to być pierwszy etap w walce z nadciśnieniem tętniczym. Jest też polecana w profilaktyce cukrzycy i otyłości. Podstawą jadłospisu są warzywa…